「高槻あつ整体院」つらい痛みを根本改善&再発予防

ぎっくり腰

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当院ではコロナウイルス対策に
取組んでおります。
安心してご来院下さい。

・使用後のベッド、ハンガー、待合イス、受付台等の触れる箇所へのアルコール噴霧を実施。
・フェイスペーパーは、お客様ごとに使い捨てのものを使用。
・スタッフは、毎回の施術前後には手洗いと手指消毒を徹底。
・定期的に出入口からの院内換気を実施。
・加湿・空気清浄機を院内に設置。

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こんなお悩み
＼ございませんか？／

年に数回、かならず急な腰の痛みを繰り返している。もういい加減にしたい…
ぎっくり腰になると、いつも病院の薬でしのいでいるが、薬には頼りたくない
急に腰が痛くなると、数日は腰がまっすぐにならないから辛い
よく考えたら、コルセットを付けることが当たり前になっている。もうつけたくない…
だんだんぎっくり腰を起こす間隔が短くなってきている。私の腰は大丈夫かな
電気やマッサージ、バキバキっと施術を受けても、結局ギックリ腰を繰り返す
またこの痛みで、しばらくまともに動けない日々が続くのかと思うと気が重い
軽いぎっくり腰を繰り返して、気づいたら何年も何年も置いたままだ
疲れてくると、ぎっくり腰になりそうで怖い
このままずっとぎっくり腰と付き合うのはイヤだ

そのお悩み
当院にお任せ下さい！

多くのお客様から
お喜びの声を
＼頂いています！／

「あれっ？という感じで(^-^)」

Q.今回はどういったお悩みで来ていただいていますか？そして受けられていかがでしたか？

先生のところには脊柱管狭窄症で通院していたんですけれども、突然、今朝ぎっくり腰のような痛みを感じまして、急遽お時間とっていただいて寄せていただきました。
そして施術をしていただいて、その最中から「えっ？」とか「あれっ？」とかいう感じで痛みが無くなっていくのを感じました。そして、今回インタビューということで率直に意見を言わしていただいています。もう、なんか手品にでもあったような感じがしています。
狭窄症のほうも、この調子で先生の指導に従って長いスパンで改善して行こうと思っています。

Q.狭窄症のほうもがんばってください。ありがとうございました。

ありがとうございました。

（高槻市・Nさん）

※効果には個人差があります

「はじめ、ほんっとに無理だったんです！」

Q.今回来院していただきましたが、元々どういう症状をお持ちでしたか？
椎間板に異常があるといわれていて、前にかがんだり、後ろに伸びたりがしづらくて、ほとんど曲がらない状態でした。そしてこちらへ来させてもらいました。

Q.これまでその症状でどういう対策をしてこられましたか？
まず痛くなったので病院へ行ってMRI検査をしたら、椎間板の異常があるといわれて。そこでは今後の改善方針とかいわれなかったので、近くの整骨院へいってそこで電気を当てたりマッサージをしたり器械に乗ったり暖めたりしましたが効果がなかったように思います。

Q.私のカウンセリングや施術を受けられていかがでしたか？
ほんとに曲がらない状態できたんですけど、施術がおわったら自分でもびっくり、きつねにつままれたみたいに、びっくりするくらい腰が曲がるようになってきて。仕事もなんとか乗り切れるくらい、かなり効果的な施術をしてもらっています。持ち上げたりの力仕事で腰が大事なので。

Q.では同じような症状をお持ちの方へメッセージをいただけますか。
これまでずっとこの痛みが辛くて辛くて。安静に家でおとなしくしていたら良くなってくるのかな、くらいにしか思ってなかったんですけど。ここにきたら信じられない位の効果がでてきたので、同じ腰に痛みがあったり、あきらめかけてたり、ちょっとでも早く改善したいという方は、ここでかなりの効果的な施術を、是非受けてください。

（高槻市・Nさん）

※効果には個人差があります

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なぜ？当院の施術は
こんなにもぎっくり腰が
改善されるのか？

他で良くならない理由

あなたはぎっくり腰になったらどういう対策をしていますか。

整骨院で電気をあて、温めて筋肉マッサージですか？
筋膜リリースによる改善ですか？
ストレッチを続けてしのごうとしていますか？
優しく頭蓋の施術や内臓の改善といった施術でその時をしのぎますか？
それとも病院でもらった薬を飲んだり注射を打ったり、じっとやり過ごしていますか？

もしあなたのぎっくり腰が、それらの対策で一時的にしか収まっていない、結局しばらく経つと繰り返してしまっているというのであれば、対策を考え直さないといけないかもしれません。

なぜなら、繰り返すということは、それらで題解決できていないということになります。

中には、そうした対策がうまく当たって一定期間症状が良くなる場合もあります。しかし、結局また起こしてしまうということであれば、あなたのぎっくり腰の元の原因を正しく見極めた対処ができていないからかもしれません。

しかも、それぞれが違う環境で日々を過ごして違う動作をしています。それらすべてを鑑みながら、しっかりと原因を特定して対処していかなければ本当に良くなったとは言えません。そこを考えずに電気を当てたり超音波をあてたり、または〇〇療法、○○リリースというものに当てはめるだけでは、結局は何もかわらないのかもしれません。

症状についての説明　

プレミアム

あなたが経験しているぎっくり腰様の症状には、いくつかの種類があるのをご存知でしたか？

筋肉が原因のもの、関節が原因のもの、または複合して起こっているもの、またはこれまでの身体への物理的ダメージの蓄積が原因でおこっているものと様々あります。

そして、ぎっくり腰という名称は正式なものではありません。

症状としては、日常の生活動作をしている最中に、予期せず急に腰に強い痛みが起こって動作に支障をきたすものです。

病院では急性腰痛や炎症の強い筋筋膜性腰痛、ヘルニアの炎症期といわれたり、英語では「witch’s shot=魔女から食らう一撃」といわれたりしています。いずれにしても急に強く痛む発生の仕方から、ひとくくりにしてギックリ腰と判断されていることがほとんどです。

原因

では、いったいなぜぎっくり腰になってしまうのでしょうか。

2段階にわけて考えてみましょう。

まず1段階目にあるのは「元々の原因をあなたの身体につくってしまっている」、

そして2段階目は、その身体の原因があることによって起こしてしまう

「引き金となる日常の動作」です。

では“原因を身体につくっている”というのはどのようにして出来てしまうのでしょうか。

まず挙げられるのは、習慣動作の偏りです。

例をあげると、

いつも同じ姿勢で座り続けている。しかも良くない姿勢で。
デスクの周りには同じものが同じ場所におかれていて、常に同じ動作に偏っている。
荷物を運ぶ動きの際は、常に腰に負担をかける姿勢で運ぶのが当たり前。
長時間運転でいつも同じ姿勢になりがち。
鞄の重さと持ち方による偏り。

こうしたことは当たり前のように思えますが、身体自身に偏りを生んでしまいます。

そして、普段正しく身体を動かせなくなっていることで弱くなった筋肉と関節、いわゆる身体を強くするための正しい運動が不足して鈍（なま）った状態。

その状態で負担の大きな動きを仕事や日常で繰り返すと、疲れていなくても知らない間に身体を支えている腰周囲にダメージが蓄積した身体が出来上がってしまいます。

さらに、

これまでに、日常や事故や、コンタクトの多いスポーツなどで転んだり打ったり、そこでお尻や膝を打ち付けてしまうことで、身体をささえる部分の関節が削られるように傷ついてしまうことでもうまく動かせなくなる身体をつくってしまっています。

もちろん、どこででも言われているように、ストレスや食事、睡眠などは健康な身体にとって大切要素となるので、一因となることは言うまでもありません

2段階目は、

原因になっているそうした身体のまま、発生のきっかけになるような動きをしてしまうということです。

重たい荷物を運ぶ作業をする
ガンガンとかかったオフィスで、じっとすわったまま過ごす。
ソファや床で寝てしまい、そのあとで作業を行う
長い時間同じ体勢での作業が繰り返される
疲労がたまった状態でこれらの動きが重なっていく

この2段階目だけをみると、誰でもやりそうなことですが、1段階目で原因となる身体になっていることで、ここがきっかけとなります。

もちろん無意識で、何もしていないのに急に起こったとかんじることもありますが、何か引き金になっているものを探す必要があります。

当院での改善法

脊柱管狭窄症

段階的にギックリ腰症状の状態(１～４)があり、それに合わせて行っていきます。

発生時の【強い炎症時期】
強い痛みとともに、まっすぐ立つことも歩くこともできない状態が1週間程度続く時期。激痛とともにあるこの炎症期に刺激を与えると、余計に痛みと炎症を助長します。
【炎症期】
初めの立てない状態ほどではないため、どうしても日常生活を優先して動きだしてしまう。動作によっては強い痛みがあるものの、動けてしまうため、炎症を長引かせてしまう時期。2週間程度。
悩みが深くなる【高原性経過期】
しばらくたって激痛は出なくなったものの、動作に痛みと不安をもったまま生活している状態。無理をして発症のきっかけになる動きをしていると、すぐに戻ってしまいます。良くなっている身体ではありません。
【安定期（平癒期）】
症状がない。いろんな動きをしても不安なくこなせる。身体運動もよくできる良い状態。

激痛を伴う強い炎症期では動くことができないということもありますが、炎症によって組織が壊されてしまうので、安易に動き回ることをおすすめしません。まずは痛んでいる部分の熱を排出する処置をおこないます。

その後、炎症が原因で動きにくくなっている関節を丁寧にみていき、それを改善させていく施術を行っていきます。

強い炎症が徐々に引いてきたら、施術によって改善された関節や筋肉の動きを、さらに継続して正しく動かしていくための独自の運動を行います。また失われた正しい身体の動きを元に戻し、炎症がでない身体にしていくための施術、そして運動を指導していきます。一緒に安定期に入れる身体を目指していきましょう。

お試しキャンペーン

10月27日までに
＼ご予約の方に限り／
最大‣2回 1,980円(税込)
（内訳 : 本気で体を良くしたい人へのカウンセリング、検査、検査施術）

※　1回で終了となる場合も同じ価格です。
※　以降は通常料金となります

予約多数のため先着８名様のみ
→　あと2名

※ 当院では、コロナウィルス対策に
取り組んでおります。
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お客様の喜びの声が
＼　信頼の証です！／

「普通に良くなります！」

いつもこちらにお世話になっております。
よく腰痛、そしてぎっくり腰のようになるのですが、とても早期によくなるのですごいと思います。
以前、肉離れをみてもらった際も処置の速さと回復の速さに驚きました。
いろいろとわからないことでも、丁寧に話をしてくれてよいと思います。

（高槻市・Mさん）

※効果には個人差があります

「先生は辛さや痛みをわかってくれます！」

ずっと慢性的な腰痛に10年以上悩んでいました。
高校生の時にぎっくり腰になってからは、数年おきに発症していて仙骨注射を打ったこともありました。
普段では運動をした後や、長時間同じ姿勢をしていた時などに固まってしまい、動くことが辛く困難な時が多かったです。
かかったはじめは効果を感じなかったですが、先生は腰痛にかかってきた年数を考えると再生にしばらく時間が必要と話してくれていました。ですが次以降の施術を受けたあとは全然違ってきました。
運動後でも、同じ姿勢を続けていても固まった感じがなく、スムーズに次の動作をすることができました。辛さも劇的に減っていき、安心して腰を動かすことができるようになっていきました。
腰が”固まる””爆発する”といった言葉で説明するには難しい腰の痛みに悩んでいる方はとくにおすすめですよ。先生は、はじめてこの言葉だけでツラさや痛みをわかってくれました。

（高槻市・Yさん）

※効果には個人差があります

「ほぼ元通りです！的確！」

先生には昔からお世話になっていました。
今回、まっすぐ立っているだけで腰が急に痛くなって、腰をかばう姿勢を続けていたので背中もいたくなっていました。でも今ではほぼ元にもどりました。
私は他の整骨院へはいきませんでした。なぜから、こちらでいつも解決してくれるので、行く必要がないんです。
でもいつも先生の一緒に改善していこう、大丈夫！という言葉が心強い。
持病がある方、常態化している下方には是非お勧めです。

（高槻市・Tさん）

※効果には個人差があります

「登山もできます！本当に感謝しています！」

一般的なマッサージの後に痛みがとれずに相談させてもらったのが始めでした。
過去に、急性の腰痛もしたことがあり、今回も併せてお願いしていました。
施術を受けて、アドバイスがありました。その通りにこれとそれとやっていくと、しばらくしたらなんと腰痛が気にならず、その後の登山でも順調、無事に終えることができています。本当に感謝しています。
痛みの原因を説明してもらい、自分で改善する方法も教えてもらいました。やるように言われたことをできる方はよくなると思います。

先生はまだ改善していないので、これからやることをやらなければ再発するといわれてたので、教えてもらったことを頑張るつもりです。

（高槻市・坂野さん）

※効果には個人差があります

「長年悩んでおられる方にお勧めしたいです」

高校生の頃からぎっくり腰を繰り返していました。5年ほど前にひどいぎっくり腰をして以来、同じ場所に痛みがあり、座っているだけで腰が痛く、気になって寝つきも悪く悩んでいました。
受けてみて、骨盤の矯正が必要だとわかりました。はじめの施術で楽になり夜も眠れました。その後、軽い痛みが出ることもありましたが、教えていただいた経験したことのない運動をすることで、自分で改善できるようになりました。骨盤だけでなく、あった肩こりが楽になっていきました。
あつ先生は、カウンセリングがとても丁寧で説明もわかりやすく、安心して施術を受けることができました。
子どもも連れて行って大丈夫と言ってくださって、通いやすかったです。
長年悩んでおられる方にお勧めしますよ。

（高槻市・Yさん）

※効果には個人差があります

もちろん、有名アスリートや専門家も多数絶賛！